Health Tips – ୧ ପତ୍ର ଚୋବେଇ ଖାଆନ୍ତୁ,ବାତ,ପିତ,କଫ, ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି,ଡାଇବେଟିସ,ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର୍,ଗ୍ୟାସ୍ |୧୨୦ ବର୍ଷ ବଞ୍ଚିବେ…..
ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଓସ୍ତ ଗଛକୁ ଗୁଣାତ୍ମକ ବିବେଚନା କରାଯାଇଛି। ଏହି ଗଛକୁ ପୂଜା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାପ ସମାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ମାତା ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ କୃପା ହୋଇଯାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଗଛକୁ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହି ଗଛର ପତ୍ର ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ତିଆରିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ତ୍ୱଚା ପତ୍ର ପାଇଁ ଚର୍ମ ପତ୍ର ଭଲ ଏବଂ ଚର୍ମ ଧଳା କରିବାରେ ଉପକାରୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁଣଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ଓସ୍ତ ପତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ।ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ପତ୍ରର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ।
ଓସ୍ତ ପତ୍ରର ଉପକାରିତା :-
ଆଖି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ :- ଓସ୍ତ ପତ୍ର ଆଖି ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ।ସେଗୁଡିକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆଖିର ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯାଏ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି, ତେବେ କ୍ଷୀରରେ ଓସ୍ତ ପତ୍ରକୁ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ ଏହା ପରେ ଆଖିରେ ଏହି ପାଣି ଢାଳନ୍ତୁ ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆଖିରେ ଓସ୍ତ ପତ୍ର ଲଗାଇବା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ପେଷ୍ଟ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଖିକୁ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ ।ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଆଖିରେ ଉତ୍ତେଜନା ଥାଏ ।ସେହି ଲୋକମାନେ ଆଖିରେ ଏହି ପେଷ୍ଟ ଲଗାନ୍ତୁ ।
ଶ୍ଵାସରୋଗ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି :- ଶ୍ୱାସରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ଲୋକମାନେ ଓସ୍ତ ପତ୍ର ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । ଓସ୍ତ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଜ୍ମା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କିଛି ଓସ୍ତ ପତ୍ର ଶୁଖାନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରି ପାଉଡର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପାଉଡରକୁ କ୍ଷୀରରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତୁ ।ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଏହି କ୍ଷୀର ଭିତରେ ମହୁ କିମ୍ବା ଚିନି ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ ।ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶ୍ୱାସରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଅନ୍ତୁ :- ପେପର ପତ୍ର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଭିଯୋଗକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ।ପେଟ ପତ୍ରକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ତେବେ ଏହି ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ।ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଶରୀରର କୌଣସି ଅଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଥାଏ, ତେବେ ସେଥିରେ ଓସ୍ତ ପତ୍ରର ଏକ ପେଷ୍ଟ ଲଗାନ୍ତୁ । ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ । ଯଦି ଆପଣ ଓସ୍ତ ପତ୍ରରୁ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି । ତେଣୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ପେଟରେ ଲଗାନ୍ତୁ ।
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମାପ୍ତ ହୋଇଛି :- ପୋକ କାରଣରୁ ଦାନ୍ତ ଅଭିଯୋଗ କରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ଓସ୍ତ ଷ୍ଟେମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଓସ୍ତ ଷ୍ଟେମ୍ ସହିତ ଦୈନିକ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତ ସଫା କରନ୍ତୁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ଓସ୍ତର କଞ୍ଚା ମୂଳ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଦାନ୍ତରେ ଚେର ଲଗାଇଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହେବ ।
ଜ୍ୱର ଭଲ କରନ୍ତୁ :- ଜ୍ୱର ଦୂର କରିବାରେ ଓସ୍ତ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଅଧିକ ଜ୍ୱର ହେଲେ କ୍ଷୀର ସହିତ ଓସ୍ତ ପତ୍ର ପିଅନ୍ତୁ । ଜ୍ୱର କମିଯିବ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି ଓସ୍ତ ପତ୍ର ସଫା କରନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଗ୍ୟାସ ଉପରେ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଗ୍ଲାସ କ୍ଷୀର ରଖନ୍ତୁ । ଏହି କ୍ଷୀର ଭିତରେ ସଫା ହୋଇଥିବା ଓସ୍ତ ପତ୍ର ରଖନ୍ତୁ ।ଏହି କ୍ଷୀରକୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତୁ ।
ଯଦି ଆମ ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଲା ତେବେ ତଳେ ଥିବା ମତାମତ ବକ୍ସରେ ଆମକୁ ମତାମତ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ପୋଷ୍ଟଟିକୁ ନିଜ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହ ସେୟାର ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ । ଆମେ ଆଗକୁ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଅନେକ ଲେଖା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆଣିବୁ ଧନ୍ୟବାଦ !
